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人體過于肥胖就會導致三高現象，所有想要降三高，最好是先減肥。下面我們就來看看三高與肥胖之間的關系。
高血脂與肥胖的關系
血脂是一種濁膩的物質，如果它高出正常范圍，血液就會變得渾濁，這些渾濁的物質逐漸在血管壁沉積，堵塞血管，使其變得狹窄，影響重要器官的供血，危害極大。中醫認為，血脂高的原因是脾不升清。脾的運化能力差，會把大量的半成品輸送到血液里，就像給汽車燒了劣質汽油，會對車造成損害。盡管血脂高和肥胖并不完全對應，即有些人血脂高而不胖，或肥胖而血脂不高，健脾升清都是其治療原則。
糖尿病與肥胖的關系
過去認為，糖尿病的典型癥狀是“三多一少”，患者體型消瘦，常伴有一系列陰虛火旺的癥狀，所以把糖尿病和中醫的“消渴”畫等號。但近來研究發現，很多糖尿病患者不瘦反胖，也沒有陰虛火旺的表現，而中醫認為其病因其實是脾虛。糖尿病人體內的糖分也是黏滯的，脾運化能力不足，不能及時把糖分轉化掉，就會使得病人肥胖。
高血壓與肥胖的關系
而對高血壓來說，血壓增高既可以是心臟泵血動力過強引起的，也可以是循環阻力過大引起的。動力過強的一般伴有肝陽上亢的表現，這些人不一定肥胖，循環阻力過大的情況往往和脾虛有關，脾虛的人身體的氣機運行遲緩，所以往往比較胖。
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